تعریف اهمال کاری چیست؟ (+ پرسشنامه اهمال کاری)

اهمال کاری یا Procrastination  در ساده ترین شکل آن، تعلل ورزیدن در انجام کارها و به تاخیر انداختن کارهاست. قبل از این‌که اصطلاح اهمال کاری در ادبیات رفتارشناسی رواج پیدا کند، از اصطلاح به تأخیر انداختن توجیه‌ناپذیر یا Irrational Delay استفاده...

مدیریت زمان چیست و تکنیکهای آن کدام است؟

مدیریت زمان یا Time Management،‌ یکی از دغدغه های مهم بسیاری از ماست. همه می‌دانیم که ضعف در برنامه ریزی و مدیریت زمان، می‌تواند مشکلات فراوانی را برای ما ایجاد کند؛ البته گاهی هم به اشتباه، چالش‌ها و مسائل دیگر خود را به ضعف در مدیریت زمان نسبت می‌دهیم. مهم‌ترین...

[معرفی ابزار] یادداشت برداری هیچوقت به این سادگی نبوده!

من مهدی شریف در این سری از مقالات قصد دارم شما رو با ابزارهایی آشنا کنم که در نهایت سادگی کمک بزرگی به مدیریت زندگی کاری و شخصی شما می‌کنند و اغلب رایگان هستند و همه به راحتی می‌توانند از آن استفاده کنند. چرا باید به ابزارهایی که معرفی می‌کنم اعتماد کنید؟ من آدم تنبلی...